Раскрытие Вправо И Влево (М) Opening out to Right and Left
|
Шаг |
Ритм |
Длит |
Позиция стоп |
Работа стопы |
Технический элемент |
Поворот |
|
Мужчина |
||||||
|
1 |
2 |
1 |
ЛС вперед, носок развернут |
Подуш. плоско |
Кукарача в сторону |
|
|
2 |
3 |
1 |
ПС на месте |
Плоско |
||
|
3 |
4.1 |
2 |
ЛС приставляется к ПС |
Подуш. плоско |
||
|
4 |
2 |
1 |
ПС в сторону |
Подуш. плоско |
Кукарача в сторону |
Нет |
|
5 |
3 |
1 |
ЛС на месте |
Плоско |
||
|
6 |
4.1 |
2 |
ПС приставляется к ПС |
Подуш. плоско |
||
|
Дама |
||||||
|
1 |
2 |
1 |
ПС назад |
Подуш. плоско |
Ход назад |
1/4 ВП * |
|
2 |
3 |
1 |
ЛС на месте |
Подуш. плоско |
Перенос веса на месте |
Нет |
|
3 |
4.1 |
2 |
ПС в сторону |
Подуш. плоско |
Поворотный Ход вперед |
1/4 ВЛ |
|
4 |
2 |
1 |
ЛС назад |
Подуш. плоско |
Ход назад |
1/4 ВЛ * |
|
5 |
3 |
1 |
ПС на месте |
Подуш. плоско |
Перенос веса на месте |
Нет |
|
6 |
4.1 |
2 |
ЛС в сторону |
Подуш. плоско |
Поворотный Ход вперед |
1/4 ВП |
ПОЛОЖЕНИЕ В ПАРЕ: ш.1: начинаем в Закр Поз, затем освобождаем Л кисть. ш.3: берем Л кистью за П лопатку дамы и освобождаем П кисть. ш.6: в Закр Поз.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ: Нат Волчок, Алемана, Роуп-спиннинг, Три Алеманы, Продолженный Хип-твист.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ: Закр Хип-твист, Спираль, Продолженный Хип-твист, Продолженный Круговой Хип-твист.