ПРОМЕНАДНЫЙ БЕГ (F) Promenade to Counter Promenade Runs
|
Шаг |
Ритм |
Длит |
Позиция стоп |
Работа стопы |
Технический элемент |
Поворот |
|
Мужчина |
||||||
|
1 |
1 |
3/4 |
ПС в сторону * |
Подушечка |
Бегущее движение с небольшим |
1/8 ВЛ |
|
2 |
2 |
1/2 |
ЛС в сторону в ПП |
Подуш. плоско |
Зависанием на ш.1,4,7. |
|
|
3 |
3 |
3/4 |
ПС вперед накрест в ПП |
Подуш. плоско |
Ш.4 — шаг вперед с поворотом |
|
|
4 |
1 |
3/4 |
ЛС назад немного в сторону |
Подушечка |
3/4 ВП |
|
|
5 |
2 |
1/2 |
ПС в сторону в КПП |
Подуш. плоско |
||
|
6 |
3 |
3/4 |
ЛС вперед накрест в КПП |
Подуш. плоско |
||
|
7 |
1 |
3/4 |
ПС вперед |
Подушечка |
1/4 ВП |
|
|
8 |
2 |
1/2 |
ЛС в сторону в ПП |
Подуш. плоско |
||
|
9 |
3 |
3/4 |
ПС вперед накрест в ПП |
Подуш. плоско |
||
|
Можно повторить по описанию с ш.4 |
||||||
|
Дама |
||||||
|
1 |
1 |
3/4 |
ЛС в сторону * |
Подушечка |
Бегущее движение с небольшим |
1/8 ВЛ |
|
2 |
2 |
1/2 |
ПС в сторону в ПП |
Подуш. плоско |
Зависанием на ш.1,4,7. |
|
|
3 |
3 |
3/4 |
ЛС вперед накрест в ПП |
Подуш. плоско |
Ш.4 — шаг вперед с поворотом |
|
|
4 |
1 |
3/4 |
ПС назад немного в сторону |
Подушечка |
1/4 ВП |
|
|
5 |
2 |
1/2 |
ЛС в сторону в КПП |
Подуш. плоско |
||
|
6 |
3 |
3/4 |
ПС вперед накрест в КПП |
Подуш. плоско |
||
|
7 |
1 |
3/4 |
ЛС вперед |
Подушечка |
3/4 ВП |
|
|
8 |
2 |
1/2 |
ПС в сторону в ПП |
Подуш. плоско |
||
|
9 |
3 |
3/4 |
ЛС вперед накрест в ПП |
Подуш. плоско |
БАУНС не используется.
ПОЛОЖЕНИЕ В ПАРЕ ш.1: в Закр Поз, затем освобождаем Л кисть, ш.3: в ПП, Л кисть свободная, ш.6: в КПП, П кисть свободная, ш.9: в ПП, Л кисть свободная.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ Виск ВЛ, Соло Вольта Спот Поворот ВЛ, Вольта Спот Поворот дамы ВП.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ Пром Самба Ход (ЛПЛ), Стац Самба Ход, ведя даму на исполнение поворота на трех шагах (см. предшествующие для Самба Локи).
ПОСТРОЕНИЕ мужчина: ш.1:лицом к С, ш.3:по ЛТ в ПП, вес на ПС, ш.6:по ЛТ в КПП, вес на ЛС, ш.9:по ЛТ в ПП, вес на ПС.
дама: ш.1:спиной к С, ш.3:по ЛТ в ПП, вес на ЛС, ш.6:по ЛТ в КПП, вес на ПС, ш.9:по ЛТ в ПП, вес на ЛС.
ЗАМЕЧАНИЕ Обратите внимание на нестандартный ритм этой фигуры.
* этот шаг можно сделать вперед (дама назад) в одну линию друг с другом.